纾压赋能 职家共生｜黑马集团工会举办专题讲座

为进一步帮助职工舒缓生活压力、优化家庭沟通方式、构建和谐家庭关系，切实提升职工生活幸福感与归属感。6月18日下午，黑马集团工会特邀邹志青老师开展“心时代 家力量：情绪管理与职家共赢之道”专题讲座。黑马集团工会主席李华及50余名职工参加。邹老师围绕家庭关系经营、亲子有效沟通、家庭情绪管理、个人心理疗愈、生活压力疏导等核心内容展开细致讲解。本次讲座内容实用、贴合实际，氛围轻松。参会职工认真学习、深有感触，纷纷表示通过本次学习掌握了实用的情绪调节和沟通方法，对平衡工作与家庭生活、调整身心状态大有裨益。

集团工会将丰富关爱形式、拓宽服务维度，持续开展多元化心理健康和暖心关爱活动，切实增强全体职工的获得感、幸福感、安全感，让广大职工以健康身心、阳光心态乐享生活、聚力工作。